Wady postawy kręgosłupa wynikają z nieprawidłowego siedzenia, przyjmowania nieprawidłowej postawy podczas wykonywania pracy oraz różnych innych czynności. Zbyt mała ilość czasu przeznaczona na odpoczynek powoduje, że nasz kręgosłup cierpi i my razem z nim. Nie jest to zjawisko dotyczące wybranych, nielicznych, ale można mówić o czymś, co po prostu jest powszechne, z czym mamy do […]
01GRUDZIEń